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L’Assurance Maladie innove et crée le coaching en ligne Santé Active, pour vous aider à préserver votre santé jour après jour. Gratuit et accessible depuis votre compte ameli, le coaching santé active vous accompagne avec des conseils adaptés à vos h
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Flash Info

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La prochaine permanence de Monsieur le Maire aura lieu le jeudi 27 septembre de 8h30 à 10h, pas de permanence semaine 38.

Réservez vos places pour Les Parisiennes au Théâtre de Fourmies le 29 septembre.

La ville met en vente 17 terrains à bâtir situés à proximité de la rue de Plaine à Joncs à 35€/m². Pour tout renseignement, contactez le service Urbanisme au 03.27.59.69.73 ou 03.27.59.69.55, cliquez ici pour plus d'information.

Restriction de circulation et de stationnement, limitation de vitesse... (Cliquez ici pour consulter la page des arrêtés municipaux).

Le permis de louer est entré en vigueur ce vendredi 15/09/2017. Pour tout renseignement, merci de contacter le service Urbanisme de la Ville de FOURMIES au 03.27.59.69.97.

1001 bons gestes pour ma santé avec le coaching Santé Active

Publiée le 26/8/2016
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L’Assurance Maladie innove et crée le coaching en ligne Santé Active, pour vous aider à préserver votre santé jour après jour. Gratuit et accessible depuis votre compte ameli, le coaching santé active vous accompagne avec des conseils adaptés à vos habitudes de vie et des astuces à mettre en pratique chaque jour.

Le programme de coaching est accessible à tout moment depuis votre ordinateur, tablette ou smartphone :

  • inscrivez-vous sur ameli,
  • choisissez votre programme,
  • démarrez le coaching à votre rythme.

Le coaching santé active est un accompagnement personnalisé dans la durée (conseils du coach virtuel) qui prend la forme d’un parcours pédagogique : de la compréhension de son corps jusqu’à l’adoption de nouvelles habitudes de vie. Il s’adresse aux personnes en bonne santé qui souhaitent le rester.

Participez à l’un des trois programmes

Nutrition active : apprenez à bien manger et à bouger plus tous les jours. Découvrez des conseils, pratiques, jeux qui vous aident à composer des repas équilibrés et à définir une activité physique adaptée à vos besoins et à vos envies.

Santé du dos : grâce aux conseils pratiques, adoptez les bonnes postures à la maison comme au travail. Découvrez une méthode adaptée et détaillée avec des exercices à réaliser en toute sécurité pour préparer votre dos aux aléas du quotidien.

Santé du cœur : évitez les situations à risque pour votre cœur en apprenant à mieux le connaître, ce qui peut l'endommager et comment le protéger.

Vous aussi, inscrivez-vous au coaching santé active, choisissez votre programme et démarrez le coaching à votre rythme. C’est la rentrée, prenez soin de votre santé !